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とくにやることが無くなったときに何をするのか


最近はネットもあまりしなくなったし、

元からテレビは見ないし、

趣味と言える趣味があるわけでもないので、

家に帰ってくるとやることが無いです。


たまに本は読むけど。


で、そんなときどんなことするかって言えば、


ストレッチとか体幹トレ

なんやかんや言って自分の能力高めた方がいいような気がして。

目覚めもよくなりました。


ちょっと「習慣」になるまでは少し続けるつもりです。

ちなみにマッチョになるつもりはないです。
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2014-09-02 : ミニマリズムと生活のヒント : コメント : 0 : トラックバック : 0 :
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ネバダ州

Author:ネバダ州
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