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「minimalism」という本


ジョシュア・フィールズ・ミルバーンさんとライアン・ニコデマスさんの本です





なんか前にも紹介した気がするけどまあいいや。




アメリカの30歳の男性達で、元高給取り。


で、ミニマリズムに目覚めてからのブログの記事を集めた本です。


具体的なエピソードから健康、思考法などいろいろ書かれていてとてもためになります。



少しだけ抜粋すると、
彼らは次のようなことにミニマリズムが役に立つと言っています。


・時間を活用すること
・過剰な所有物を取り除くこと
・生活を楽しむこと
・人生の意味を見いだすこと
・今を生きること
・大切なものだけにフォーカスすること
・情熱を追求すること
・幸福を見いだすこと
・やりたいと思ったことをやること




うーん素晴らしい!

僕がこの本を読んだのは物を減らし始めたころでした。

この本を読んで僕がミニマリズム思考にどんどん近づいていったのは言うまでもありませんね。

非常に読みやすい本なので、ミニマリズムやミニマリストに興味を持った人は読んでみるとおもしろいと思います。



ミニマリストの方は、読んでて共感できる内容かと思います。ただ、アメリカ的な部分もあるので日本と比べたときに少し差があっておもしろいかもしれません。


僕は紙の本派なので処分しようか悩みましたがなんとなく残しました。


ミニマリズム関係の書籍としてはとてもオススメの一冊です。


秋の読書にいかがでしょうか(^^)







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2014-09-22 : ミニマリズムと生活のヒント : コメント : 0 : トラックバック : 0 :
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ネバダ州

Author:ネバダ州
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